I consigli e le lezioni di un uomo di cavalli eccezionale
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In sella con… Emilio Puricelli: “Le più grandi lezioni? Da Pessoa e Sloothaak”
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La Scuola Spagnola di Vienna sempre più nella bufera 
Licenziato il direttore generale Alfred Hudler. La capo dipartimento del Ministero dell’Agricoltura, Maria Patek, nominata direttrice ad interim
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5 Cool Down Exercises to avoid injuries after riding your horse
Ali Divita and Mari Inouye walk you through some cool down exercises which you can do after your ride to help with recovery and injury prevention. These exercises will help your body to cool down, allowing for a smoother transition from exercises back to a steady state of rest.
Ali Divita and Mari Inouye walk you through some cool down exercises which you can do after your ride to help with recovery and injury prevention. These exercises will help your body to cool down, allowing for a smoother transition from exercises back to a steady state of rest.
00:57 Reverse elevated backwards lunge
01:54 Bi-lateral internal and external rotation
03:16 Scapular wall slides
04:05 Pelvic tilt
04:55 Dynamic hamstering stretch
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